- 4 szkl mleka z orzeszkow ziemnych
- 3 lyzki maki ziemniaczanej

Mleko mozna przygotowac w maszynie do mleka lub w blenderze zmiksowac 1 szkl orzeszkow ziemnych z  3-4 szkl wody przgotowanej, powstale mleko mozna przecedzic przez sciereczke.
W 1/2 szkl mleka rozmieszac make ziemniaczana, reszte mleka zagotowac i dodac mleko z maka i zagotowac.
Kiedy budyn przestygnie dodac miodu do smaku i nakladac w miseczki.