FASOLA Z KASZA GRYCZANA

FASOLA Z KASZA GRYCZANA

- okolo 3 szkl ugotowanej fasoli

- cebula

- okolo 2 szkl kaszy gryczanej ugotowanej

- salsa pomidorowa

- odrobina sera z ryzu

- przyprawy- sol papryka ostra

 

Fasole namoczyc na noc, wyplukac i gotowac w swiezej wodzie z odrobina oleju zeby nie kipiala.

Ugotowac kasze gryczna. Na rozgrzana patelnie z odrobina oliwy wsypac troche ostrej papryki i zostawic na kila sekund, dodac posiekana cebule i poddusic na zloto, dodac fasole,kasze i doprawic.

Podawac z odrobina salsy sera ryzowego lub sojowego.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>