DESER Z TRUSKAWKAMI

DESER Z TRUSKAWKAMI

 

- 1 szkl ugotowanej kaszy jaglanej

- 1 opakowanie tofu

- 4 lyzki agave syropu lub miodu

- 2 lyzki cytryny

- truskawki

 

Kasze zmiksowac z tofu , dodac syrop i cytryne. Wylozyc mase do formy na wierzchu ulozyc truskawki i schlodzic.

 

spod do deseru (mozna zrobic ale niekoniecznie)

 

- 3/4 szkl granoli

- 2 lyzki oleju kokosowego

 

Granole zmiksowac z olejem i wylozyc na spod formy, dobrze uciskajac aby masa byla dosc zwarta.

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>