Nic latwiejszego i szybszego jak usmazyc tofu do obiadu zamiast miesnego kotleta.

- 1 opakowanie tofu (firm lub extra firm)

- 1 zabek czosnku, sol pieprz do smaku

- oliwa do smazenia

Tofu odsaczyc z wody pokroic w plastry okolo 1 cm, czosnek przekroic na polowe i natrzec plastry tofu.  Posypac ” kotlety sola i pieprzem swiezo mielonym. Samzyc na zloto.